AI 使用经验与提效指南

一、 核心工具

• 主力：Codex & Claude Code
  • 这两者在代码补全、逻辑推演和重构上表现最为出色，是日常高频使用的核心生产力。
• 备用： Antigravity
  • 拥有学生版一年 Pro 权限，作为主力工具的稳定兜底方案。

Codex vs Claude Code 选型建议

• 快速出活、生成样板代码 → 优先 Codex（full-auto 模式一路到底）
• 复杂重构、需要反复推敲的逻辑 → 优先 Claude Code（Plan 模式 + 分步确认更可控）
• 两者并用效果最佳：用 Codex 快速搭骨架，再用 Claude Code 做精细打磨和 review

二、 使用途径与高性价比方案

1. 高可用 API 中转站 (packycode 、foxcode)
   • 优势：极致稳定、响应速度极快，适合对编码流畅度要求极高的开发阶段。
   • 劣势：需要按需付费。
   • relaypulse.top(LLM 中转服务可用性监控)
2. 公益共享站
   • 优势：完全免费，适合偶尔的轻量级代码求助或测试。
   • 劣势：由于是公益性质，晚高峰或调用量大时容易出现拥堵、响应慢或不稳定的情况。
3. 自动化号池 ( CPA + cc-switch)
   • 优势：强烈推荐。通过工具实现账号自动切换，完美兼顾了"免费"与"稳定"，是目前最具性价比的技术极客方案。
4. Team 团队拼车
   • 优势：成本极低（约 8 元/月），省去了自己折腾号池的精力，且拥有官方级别的稳定性体验。

三、 Claude Code 使用技巧

CLAUDE.md

• 在项目根目录创建 CLAUDE.md 文件，写入项目背景、技术栈、编码规范等信息。
• Claude Code 每次启动时会自动读取该文件作为上下文，省去重复描述项目的麻烦。
• 示例内容：

  # 项目说明
  - 技术栈：React + TypeScript + Tailwind CSS
  - 包管理器：pnpm
  - 测试框架：Vitest
  - 代码风格：使用 ESLint + Prettier，缩进 2 空格
  - 提交规范：Conventional Commits

2. 斜杠命令速查

命令	作用
/init	自动生成 CLAUDE.md 项目记忆文件
/compact	压缩当前对话上下文，释放 token 空间
/clear	清空对话历史，重新开始
/cost	查看当前会话的 token 消耗
/review	对当前 git diff 进行代码审查
/pr	自动创建 Pull Request

3. 高效提示词技巧

• 先给上下文，再提需求：不要直接说"帮我改 bug"，而是先用 @文件名 引入相关文件，再描述问题。
• 拆分复杂任务：一次只让它做一件事。把"重构整个模块"拆成"先梳理依赖关系" → "提取公共方法" → "逐个重构"。
• 明确约束条件：比如"不要修改公共 API 的签名"、"保持向后兼容"、"只改这个函数"。
• 让它先读再改：对于不熟悉的代码，先让 Claude Code 阅读并解释现有逻辑，确认理解正确后再动手修改。

4. 进阶工作流

• Plan 模式：面对复杂需求时，先按 Shift+Tab 切换到 Plan 模式让它出方案，确认后再切回执行模式写代码。避免方向跑偏。
• 并行 Agent：Claude Code 会自动派生子 Agent 并行处理独立子任务（如同时搜索多个文件），充分利用这一点可以加速大范围代码探索。
• Headless 模式：用 claude -p "你的指令" 在脚本或 CI 中无交互调用，适合自动化场景（如提交前自动 review）。
• 自定义 Hook：在 .claude/settings.json 中配置 hook，可以在特定工具调用前后自动执行 shell 命令（如自动格式化、自动运行测试）。

5. 省 Token 小窍门

• 对话过长时及时用 /compact 压缩上下文，避免浪费 token 在重复信息上。
• 用 /clear 开启新会话处理不相关的新任务，而不是在旧对话里不断追加。
• 把常用的项目规范写进 CLAUDE.md，而不是每次对话都手动输入一遍。
• 大文件不要全部贴进对话，用 @文件名 引用让 Claude Code 按需读取。

四、 Codex 使用技巧

AGENTS.md

• 在项目根目录创建 AGENTS.md，作用等同于 Claude Code 的 CLAUDE.md。
• 写入项目约定、架构说明、编码规范等，Codex 每次启动自动读取。

2. 三档执行模式

模式	说明	适用场景
suggest（默认）	只读代码、给出建议，不做任何修改	代码审查、理解逻辑
auto-edit	自动编辑文件，但执行终端命令前需确认	日常开发，改代码 + 手动确认命令
full-auto	自动编辑 + 自动执行命令（沙箱内）	快速原型、批量操作、脚手架搭建

• 启动时通过 codex --approval-mode full-auto 指定模式。
• full-auto 模式下所有命令在网络隔离的沙箱中运行，防止误操作影响系统，可放心使用。

3. 高效使用技巧

• 善用 full-auto 快速迭代：生成样板代码、批量重命名、创建测试文件等机械性任务直接开 full-auto，省去逐步确认的时间。
• 用 suggest 模式做 review：不想让它动代码时切到 suggest，让它只分析不动手，相当于免费的 code reviewer。
• 指令要具体：Codex 的风格偏"直给"，模糊指令容易跑偏。比如说"添加用户登录功能，使用 JWT，包含注册和登录两个接口"比"加个登录"效果好得多。
• 多文件操作是强项：Codex 擅长同时创建/修改多个文件（如一次性生成 controller + service + route + test），适合搭建项目骨架。

4. 配置与自定义

• 全局指令：在 ~/.codex/instructions.md 中写入全局偏好（如"始终使用 TypeScript"、"优先使用函数式组件"），所有项目生效。